2006年09月29日

マクロビデリ4日目終了

MACROBI DELI(マクロビ・デリ)8日間セット
4日目が終了しました。。。

まだ元気にとびはねるパワーはないけど(今までもないか)
大分スッキリしてきて、元気になってきました。


朝 梅醤
  
昼食 玄米ごはん
   豆と野菜のカレー(久々のスパイシー食品 涙)

間食 甘い野菜のスープ

夕食 カボチャと豆乳の玄米リゾット
   パスタソイミートソース
   

体重  −2.6キロ(前日比-0.4キロ)
体脂肪 +1.8%(前日比−1%)


さーて!後半戦突入ですが、
体重もうちょっと減ってくれないかなー。
まだ減っていいところたくさんあるのになー。

と思いつつがんばります。

とりあえず今回の一番の大敵!!
週末の結婚式1.5次会。。どうのりきれるか・・・
司会するからあんまり食べなくても大丈夫そうだけど・・・
二次会、三次会、、が不安です・・・
強い意志(今まで自分の中で見たことありませんが)を持って
がんばります!!


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2006年09月28日

マクロビデリ3日目終了

MACROBI DELI(マクロビ・デリ)8日間セット
3日目が終了しました。。。

夕方まではすごい、倦怠感。。
晩ご飯前には急にスッキリしはじめました。
(前日比)

朝 梅醤
  
昼食 玄米あわ粥
   ソイビーンズハンバーグ(思ったよりおいしい)

間食 甘い野菜のスープ

夕食 ひつまぶし風玄米ごはん
   八宝菜
   小豆ともちきびのぜんざい

体重  −2.2キロ(前日比±0)
体脂肪 +2.7%(前日比−0.6%)


わーん!!
救いの体重も昨日と変わらずもうやだ〜(悲しい顔)
3日目にしてもう停滞期はいっちゃったのかしら?
実は私の普段の体重とこれ、あんまり変わらないんですが( `ノ.´)ヒッソリ
(スタート時が暴飲暴食期間だったので・・)
やだー。がんばってくれよぉ!!


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2006年09月27日

マクロビデリ2日目終了

MACROBI DELI(マクロビ・デリ)8日間セット
2日目が終了しました。。。

そろそろ辛くなってきましたぞ(;^_^A

朝食 梅醤
昼食 ニンジンとトマトの玄米リゾット(トマトがほんのり・・)
   ミックスビーンズの煮込み(おいしかった★)
   レモン風味のさつまいもグラッセ
夕食 甘い野菜のスープ

体重  −2.2キロ(前日比−0.6キロ)
体脂肪 +3.3%(前日比−0.7%)


フラのレッスンに行ったせいもあるかもなのですが
結構倦怠感あり・・・

家族には『私に話しかけないで!』と言って
とっとと寝ました(笑)

お酒が大好きで毎日飲んでたのですが
お酒よりも、なんか違うものが食べたい感じです。


体脂肪は別として、体重に現れてるだけ救いですな。
(この食事量なら当然ですけどね(;^_^A )

さーて、今日も生きていけるかな・・・


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2006年09月26日

マクロビデリ1日目終了

MACROBI DELI(マクロビ・デリ)8日間セット
なんとか1日目が終了しました。

朝食 玄米あわ粥
間食 甘い野菜のスープ
夕食 玄米ごはん
   くるま麩のすきやき風
   黒豆あまぐり

体重 −1.6キロ(どれだけ食べてたんだ・・)
体脂肪 +4%(ヒイィィィ!!!!(゚ロ゚ノ)ノ)

ものすごい空腹感は特にないですが
物足りない感じはあります。

ちょっと眠くなります。

デトックスだーー!
今日もがんばります・・・


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2006年09月25日

いよいよスタート!

噂の久司マクロビオティック
いよいよ、本日よりスタートです。

MACROBI DELI(マクロビデリ)8days



昨日、久しぶりに体重を量ったら。。。。
ヒイィィィ!!!!(゚ロ゚ノ)ノ
確かに誕生日会があったり、旅行があったりと
暴飲暴食でした。認めます・・・でも・・・がく〜(落胆した顔)

・・・とてもいいきっかけになりましたたらーっ(汗)



とりあえず朝ごはん・・

06_deli.jpg

『玄米あわ粥』


・・・これだけです。

お昼(というか間食)は

25_deli.jpg

『甘い野菜のスープ』


・・・これだけです。。。


夜はもうちょっとしっかり食べられそうですが
もつかなあ・・・不安。。

でもデトックスだ!がんばります★★★

目指せ!マドンナ(言いすぎ・・(;^_^A )


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2006年09月22日

噂のマクロビオティックって知ってる?

あさってまた一つ歳をとってしまう、チーママです。
(風邪で寝てすごすのだけは避けたいところ・・)

さてさて、先日の『黒杜仲烏龍茶』(前日の日記を見てね♪)引き続きでました!新商品☆

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MACROBI DELI(マクロビ・デリ)8日間セット

マクロビって知ってます?
あの、マドンナやクリントン元大統領にトムクルーズ、坂本龍一・・・
アメリカのセレブが続々と取り入れている食事法です。

私も昔から「マクロビ」は知ってて、興味は多々あったけど
実践するのは絶対に無理だと思ってました。

お肉やお魚が食べられないなんてありえなーい!
お酒飲めないなんてありえなーーーい!!

な人なので(;^_^A アセアセ・・・

でも最近肌荒れはひどいし、もちろん、ダイエットもしたい。
デトックスにも興味ある。。

そんな時に出会ったのがこの、『MACROBI DELI(マクロビ・デリ)8日間セット
なんです。

これは、マクロビオティックの世界的権威の久司道夫先生が
素材選びから調理までを完全プログラムし、ホテルオークラの
元総料理長・星 則光さんが調理指導を行ったそうです。

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自分で玄米を炊くくらいしかできないレベルの
私にとってはこれ以上のものはない♪♪♪

ということで、『ゆうゆうたまこ』でも取り扱えるようにしました☆

皆様にオススメするには、まず自分が実践する!
というのが、『ゆうゆうたまこ』のモットーですので♪♪


私と店長も25日(月)からスタートします!
(誕生日後から。○○歳の最初の誓い!!)

大好きなお肉やお酒が我慢できるように
自分への戒めも含めて、
このブログでもどんどん途中経過報告していきます!!


ご期待ください!!(私が一番期待してます)


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2006年09月21日

一石二鳥のお茶★

こんにちは♪鼻タレたらーっ(汗)なチーママです。

先日わが『ゆうゆうたまこ』に新商品ぴかぴか(新しい)が登場しました!!


kurototyu5.gif

その名も黒杜仲烏龍茶

押切もえちゃんも出てた『ピーカンバディ
でメタボリックシンドロームを改善で内臓脂肪が半分になる!
と言われ、人気大爆発の杜仲茶

これまた、コンビニで大人気商品の黒烏龍茶
ひとつになった優れものです。

杜仲茶や烏龍茶がいいいいって言われたって
そんなん一気に飲めないわよ!!
な人々のための救世主手(チョキ)

今回初回限定販売になりまーするんるん
3個以上ご購入いただくと、送料無料になりまーす無料

私も早速飲み始めますよん
皆様も、是非お試しください♪



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2006年09月19日

食べ歩き

この連休はすごい食べました。

金曜夜。新幹線まで友人のお店で同級生と飲む。
群馬行ってから焼肉。

土曜 キャンプ予定だったけど、雨なのでやめちゃって(弱すぎ)
急遽キャンセル。
太田焼きそば&宇都宮餃子&佐野ラーメンツアー へ。

群馬県の太田・・
やきそばで町おこし?してるみたい。
一番有名?みたいな『岩崎屋』さんへ
中盛りで315円とかだったような・・超安くてびっくり!
(でもちょっと飽きる( `ノ.´)ヒッソリ)

宇都宮・・
『正嗣』二回目の訪問。約45分待ち。
いくら餃子がおいしくてもやっぱりビールが飲めないのは
ありえない。

『来らっせ』一軒目でのストレスから
あまりにもビールが飲みたくなって、とにかく第一希望は
「ビールあるところ」東京にもあるみたいだけど
ココはいろんなお店の餃子が食べられる。
餃子は多分そのお店で食べたほうが絶対においしいけど
餃子にはやっぱり絶対どうしてもビールが必要だと再確認!!

『めんめん』みんみんじゃなくて『めんめん』
40分位待ったかな?
最近よくメディアにもでてるっぽい。羽餃子。
初訪問だったけどおいしかった。
タンタンメンもウリみたいだけど、お味噌っぽくて
おいしかった☆

うん。。
まあ、、でも・・
1時間近く待って、まだまだ後ろにも待ってる人がいて
落ち着かなくて、追加注文できなくて、ビールものめなかったり
したら、蒲田餃子ツアーのがいいかも!

そんな結論??
宇都宮餃子ツアー、何回目かで再確認。

佐野ラーメンは『亀嘉』
もっと有名店には過去にも行ったことあるので
新規で。 ママに教えてもらったお店。
待ち時間も割と短くてよかった。さっぱりおいしかった♪

佐野のアウトレットにはじめていったけど
思ったよりすごいよかった!
軽井沢行くなら絶対佐野です!!

それにしてもいろいろ
食べ過ぎ&飲みすぎ&買いすぎでした。

今日から来週のデトックス週間に向けて
酵素を飲み始める予定です。

何をやるのかは、また改めて書きます。


徐々にがんばります!!

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2006年09月15日

ワールドトレードセンター

story_img01.jpg
試写会に行ってきました。
ワールドトレードセンター』言わずと知れた9.11映画です。

以前映画館で予告編を見て、それだけで泣いてしまったので
本編はどれだけヘビーなんだろうと思ってましたが、
正直、予告編の衝撃の方がすごかったです。。

オリバーストーンとニコラスケイジ。
すごいコンビなのに、私はなんかもったいないな・・・って
思ってしまいました。
マイケル・ペーニャはオスカーとった『クラッシュ』でしか
見たことなかったけどそれに続くいい演技でした。
ニコラスとマイケルの演技力のおかげ感がありましたね。。


【ちょっとネタバレ注意です】



序盤ですぐビルの崩壊。
救助に行った警察官が崩壊により生き埋め、
それの奇跡の救出劇。(生存劇?)です。
政治色を一切抜いたせいか、
背景や飛行機が飛び込むシーンとかほとんど描かれてませんでした。

個人的には恐怖でいっぱい。怖かったです。
でも、それはあの事実を知っているから。

あの日、私の長い?人生でたった8日間だけど
見ていたあのビルが崩れていく瞬間を
テレビのニュースで見て、釘付けになっていたことを
とてもよく覚えているからです。

その後もいろいろなドキュメンタリーや
ニュースやテレビでも目にする機会も多く、
そのたびに現実を目の当たりにして、それが
とても怖かった。。

だから映画としては、オリバーストーンが
わざわざ作ったものとしては
ちょっと物足りなかったのかもしれません。

現実を知りすぎてしまっていたのかもしれません。


最後に『24』のカーチスが脇役に出てるのを
発見してうれしかった(笑)


やっぱり私はノンフィクションの
ハラハラムービーでいいです。

『24』シーズンXの前にこの週末で
『LOST』を完全制覇します!!

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posted by チーママ at 16:20| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年09月11日

東京大神宮

昨日は東京大神宮での結婚式に参列しました黒ハート
神前式は厳かな雰囲気でいいですね。
今まで行った神前式にはなかった
「巫女さんによる舞い」が2回もあって
少し楽しかったでするんるん

東京大神宮は「恋愛の神様」で有名なので
私も以前にもお参りに行ったことがあります(笑)
友人からも2回程お守りをいただいたことがあります(笑)
そして今回もやっぱりお守りをたくさん?
買ってきました。

10.jpg

それにしても東京大神宮は若い女の子がすごい
多い!!
みんなやっぱり、最後は神頼み??かな(笑)!?
posted by チーママ at 15:55| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年09月01日

押切もえ ちゃんもやっぱり?

昨日のTBSのGoro's Barのゲストは
今をときめく押切もえちゃんでした!
Goro's Bar
http://www.tbs.co.jp/program/gorosbar.html

やっぱりキレイですよねー。

吾郎「キレイの秘訣は?」
もえ「粉のコラーゲンをヨーグルトとかに入れて毎日食べてます♪」


毎日かぁ・・・たまにじゃだめよね。。やっぱり。。

よし!!
明日から私もやるぞ手(チョキ)
毎日食べるコラーゲン!

食べるコラーゲン

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posted by チーママ at 17:26| Comment(0) | TrackBack(0) | ゆうゆうたまこ商品 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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